Emotional Freedom Techniques is een techniek die is gebaseerd op het wegnemen van verstoringen en blokkades in het energiesysteem van je lichaam.
Deze verstoringen en blokkades in het energiesysteem van je lichaam zorgen ervoor dat je (hevige) emoties voelt en blijft voelen over bepaalde gebeurtenissen en situaties. Deze verstoringen verhinderen dat je deze emoties kunt loslaten en zorgen voor een disbalans in je energiesysteem.
Het ongedaan maken van de verstoringen in je energielichaam vindt plaats door het aantikken van uiteinden van energiebanen (meridianen). Deze meridianen bevinden zich verspreid over je lichaam. Door je tijdens het aantikken van de meridiaan punten bewust te focussen op je probleem of een bepaald deel daarvan, wordt de blokkade in je energiesysteem opgeheven.

Waarvoor kun je EFT toepassen?
Het toepassingsgebied van EFT is enorm. Het bestrijkt onder meer:

  1. Oplossen van emotionele klachten bijvoorbeeld: fobieën, depressies, neuroses, trauma’s, enz.
  2. Verhelpen van vele fysieke klachten; bijvoorbeeld allergieën en hoofdpijn.
  3. Het aanpassen van ongewenste overtuigingen. Wat is voor jou waar en wil je dat? Wat denkt je bijvoorbeeld dat je (niet) kunt, (niet) durft, enz.
  4. Je identiteit (zelfbeeld) aanpassen. Wie ben jij en wie wil jij zijn? Ik ben een mislukkeling, ik ben succesvol.
  5. Doelen bereiken: stoppen met roken, afvallen, diploma of rijbewijs behalen.
  6. Betere sportprestaties neerzetten.
  7. Succesvol zijn op zakelijk gebied.
  8. Angst voor: spinnen, hoogten, vliegangst, water, prikken en vele andere angsten.

Heeft u vragen over de werking van EFT, stel deze op het inschrijf-/ contactformulier.